肾虚要如何安排徐雯

2022-07-05

肾虚要如何安排

一部分最罕见的是凡是心，得而不喜，失而不忧，本质宁靖，则快乐常在；成而不骄，败而不馁，精神融洽，则痛快常存。

很多人之以是苦楚，在乎探求缺点的货色，更多人都是辛劳累苦时，过安适日子；舒安适服时，过的却是劳累日子。

搏斗事后的苦楚莫过如许。

肾虚要如何安排补腎秘方让你做安康人

龙眼肉粥

主料：龙眼肉15克，红枣15克，大米100克，白糖过量。

创造：将大米和龙眼肉、红枣放入清水中，大火煮沸后再用文火熬30秒钟，米宜熟烂，加过量白糖。每天朝夕各热服1次，不宜适量。

功效：健脾养心，补血补血。治心脾两虛，陽痿早洩，唇甲色淡，心跳怔忡，辗转反侧忘记，食少便溏，神劳累力，下肢浮肿。

琥珀胡桃

主料：胡桃肉300克，白糖150克，jing盐一些，油过量。

创造：将胡桃肉放入沸水中，加小批jing盐浸泡10秒钟，挑去胡桃皮，洗净，沥干;锅内放小批清水及白糖，熬至糖汁浓稠，加入胡桃肉拌炒，使糖汁裹包在胡桃肉上;换锅将油加热，加入粘满糖汁的胡桃肉，用文火炸至金色色，捞出，沥去油，晾凉后食用。

功效：补腎固jing，温肺定喘。治久病或暮年人肺腎陽虛气弱，陽痿，遗jing，小解频数，腰酸脚弱，咳嗽哮喘。还可用来暮年或体虛所致下泄。

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